ASSESSMENT
ストレス診断
職場のストレス診断は、あなたの現在のストレス状況を「原因因子」「心身反応」「影響因子」の3つの観点から科学的に分析するツールです。自分のストレス状態を客観的に把握することで、適切な対処法を見つけ、より健康的な働き方を実現することができます。 ※ スコアが高いほどストレス度が高い状態を示します（0点：非常に良好 ～ 100点：非常に高ストレス）
約5分全24問登録不要・無料
この診断でわかること
- 客観的な自己分析：現在のストレス状況を数値化して把握できる
- 個別アドバイス：あなたの結果に基づいた具体的な改善策を提案
- 早期発見・対策：深刻化する前にストレスの兆候をキャッチ
- 継続的な管理：定期的な診断で変化を追跡し、改善効果を確認
診断結果のタイプ
- 良好
- 軽度ストレス
- 中程度ストレス
- 高ストレス